男性有这些特征,暗示错过最佳生育年龄

发布日期:2019-07-11 来源:未知 浏览量:
  • 男性有这些特征,暗示错过最佳生育年龄

    最近,同事小芳说想趁着二胎政策的开放,赶紧要个孩子。但是,到医院检查的时候发现老公的身体素质不怎么好,小芳两夫妻就很郁闷,明明就很年轻,怎么就身体不行了?经过一番询问,原来小芳的老公是一个烟民,有着很长的吸烟历史,而且还不愿意运动,身体也很肥胖。

    都说四十的男人一枝花,虽然到了四十,男人的面容会比女人年轻,但是不代表男性的身体健康就过关。有研究表明30-35岁为男性的最佳生育时间,而且在男性30而立之年,男性的“小蝌蚪”的质量已经达到巅峰,高质量的“小蝌蚪”可维持5年以上,在这个阶段生下来的孩子,身体素质会更好。

    1.老是瘦不下来

    小芳的老公和大部分男性一样,很喜欢吃吃喝喝,但又很不喜欢运动,所以导致身体过于肥胖,减不下来。这也是很多已婚男性瘦不下来的原因。其实无论是已婚还是未婚男性,都应该注意管理自己的身材,否则就会因为过于肥胖导致身体内部不协调,从而出现内分泌的问题。激素分泌不均衡的话,会降低精子质量,再者就是降低男性的生育能力。

    2.长期吸烟

    吸烟对于人体有很大的伤害,但是大家有所不知,吸烟也是会降低男性的生育能力。尤其是那些吸烟史有十年以上的烟民,其生育能力会因为吸烟而受到很大的影响。为什么吸烟会降低生育能力呢?烟草中含有上百种有害物质,这些物质是具有较强的毒性,不仅对吸烟者的肺部有伤害,而且还会导致男性精子出现畸形。致使“小蝌蚪”质量不佳。所以,想要孩子的夫妇一定要注意不要吸烟,否则对于孩子会有很大的伤害。

    3.提高生育能力

    想要提高生育能力,还是有一些方法的。运动对于每个人都是有好处,无论是男性还是女性,只有多运动,才可以增强身体素质,同时控制体重,当然也可以增强“小蝌蚪”的生存能力。其次,男性尽量不要去高温场所如桑拿房,过高的温度对于会影响到“小蝌蚪的”生存。保持良好的生活作息习惯,才能有效改善自己的身体素质,从而高效备孕。

    想要一个健康聪明的宝宝可不是一件容易的事情,宝宝的身体素质取决于夫妻双方受精卵的质量,所以各位想要宝宝的夫妻们一定要注意养好身体。

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