男性都逃不掉的前列腺增生

发布日期:2020-01-22 18:35 来源:未知 浏览量:
  • 男性都逃不掉的前列腺增生


    新年到了,喝酒、油腻、海鲜、辛辣等刺激食物在这几天充斥着我们的餐桌,男人们肯定会约上一桌好友,喝个痛快,这个时候注意保护你的前列腺哦!

    前列腺增生是中老年男性常见病症之一,很多人认为只是增生,放任不管,但会造成严重的后果,比如尿路感染、尿血、肾功能障碍等。

    男性都逃不掉的前列腺增生,三个预防措施,护好男人“生命腺”

     

    如果你尿频、尿慢、尿迟缓、尿不尽,尤其是夜间排尿次数明显增加,那你可能得了前列腺增生。

    三个方法,让你的前列腺更健康。

    一、避免久坐。

    很多工作性质不得不久坐,一坐就是一天,前列腺位于膀胱和盆底肌肉之间,所以长期久坐,相当于直接坐到前列腺上,会一直压迫它,导致尿道内压力过大,产生淤积性充血。

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    前列腺增生患者,久坐会引发前列腺炎症。建议上班族每一个小时站起来活动一下,或者站个5、7分钟,避免前列腺的血液循环不畅。

    二、控制酒量。

    研究表明,每天喝高浓度酒的人,超过50g,比不饮酒,或者饮酒少的人,患前列腺癌的概率高出3倍多。

    平时繁忙的工作还能帮着控制酒量,一到放假很多人就容易放飞自我,酒精进入人体后,通过血液流遍全身。

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    前列腺对酒精倍加敏感,流经到前列腺时,会使毛细血管迅速扩张,随后充血,时间长了,很容易诱发前列腺疾病。

    喝酒一定要控制好量,男性一天饮酒量限制在25克酒精以下,相当于啤酒750毫升,或者葡萄酒250毫升,或白酒50克。

    三、夫妻生活不规律。

    夫妻生活过于频繁或者长时间禁欲,这两类人都是前列腺增生的宠儿。

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    纵欲、禁欲都可能使得前列腺充血肿胀,会诱发前列腺增生,如果排精过少,使精液积聚,得不到迅速排泄,都会导致前列腺增生。

    因此一定要使夫妻生活尽量规律,避免前列腺增生。

    在新的一年里,虽然酒要少喝,但还是祝愿大家新年快乐、万事顺意!

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