男人要健身不过只有这5个益处罢了！

• 男人要健身不过只有这5个益处罢了！

   

  每个女生都喜欢拥有一身腱子肉的男生，除了有安全感之外，行走到每一个地方都散发着荷尔蒙的气息。

  

   

  那肌肉男的魅力到底在何处？我们一起来看一下！

  1、健康的生活作息

  他们或许不会很宅，没事的时候也喜欢打打游戏

  但他们的生活作息绝对是健康的

  因为他们知道，不熬夜可以促进睾酮分泌

  睾酮分泌是促进肌肉生长的重要因素。

  

   

  2、喜欢做饭

  因为他们知道，外面的食物多味精多油多盐

  他们肌肉男的饮食很讲究，要高营养与高蛋白

  所以他们喜欢自己做增肌餐，还会帮女友搭配好健康的饮食

  

   

  3、没有不良嗜好

  在他们身上几乎找不到不良的嗜好，为了肌肉更好的增长

  他们也不泡吧喝酒，因为这样的生活方式不健康

  甚至连熬夜都变少了

  

   

  4、有毅力

  一身的肌肉可不是一天两天就能练出来的

  所以，能这么长时间专注做好一件事儿

  这毅力不是一般的好呀！

  

   

  5、有安全感

  肌肉男相对来说都比较强壮

  站在他们身边的女生会很有安全感

  不仅坏人不敢招惹他，在他身边也变得小鸟依人。

  

   

  看到这，是否有小伙伴要说：小脂，为啥我还是单身呢？

  小脂只想说：缘分天注定，你拥有健康强壮的身体，至于女朋友嘛，早晚都是会有的。