肾好的男性，脚上不会有4种现象

• 肾好的男性，脚上不会有4种现象

  
  

  肾脏属于人体中的一个代谢器官，具有较多的作用和功能。肾脏是人体的机体部分的降解场所，能够将身体中的有害物质和毒素进行过滤，然后跟随生成的尿液一起排出体外，从而达到净化机体环境的目的，保证人体内环境达到稳定状态。肾脏还能够维持人体中的酸碱平衡，调节人体中的电解质形成平衡状态，同时还能够维持水液的平衡，因此，肾脏健康的男人可能不会出现手脚冰凉、水肿的情况。

  人体的脚部，是距离心脏最远的器官，而且连接了人体中的各个经络。人体肾脏的第一要穴，涌泉穴就位于人体的脚部，因此，脚部的健康情况不仅会关系到肾脏，还会对机体的健康造成影响。平时可以通过坚持泡脚的方式来加快血液的循环，有助于肾脏的养护，还可以通过按摩脚底的方式，放松人体的神经系统，有助于对身体的养护。对于肾好的男人，脚上可能不会有这4种现象，你若都没有，肾气很充足。

   

  

  4种现象:

  1、脚踝水肿:水液失衡

  脚踝处有属于人体的三阴穴，对于肾脏健康的男人来说，脚踝处不会出现水肿的情况，这是由于肾脏的代谢功能比较强大，能够维持身体中的水液达到平衡状态，脚踝会比较健康。但当肾脏受损，肾脏的代谢能力会快速下降，身体中的有害物质增多，扰乱体内的水液平衡，因此出现脚踝水肿的情况。如果出现脚踝水肿，想要保持脚部的健康，要减少饮水量，减轻肾脏的的负担，有助于对肾脏的养护。

  2、脚趾冰凉:血液循环慢

  人体的脚趾是离心脏最远的一个器官，也是人体的神经末端。肾脏比较健康的男性，脚趾部位会比较温热，不会出现冰凉的情况，这是由于体内的肾气能够推动血液的流通，使血液及时供应到脚部神经，而当体内的肾气收到损伤时，会出现脚趾冰凉的情况。为了保持肾脏的健康，平时要注意脚部的保暖，有助于养护肾脏，从而达到健康养生的目的。

  

   

  3、小脚趾薄:肾气不足

  肾脏的健康情况能够通过人体的小脚趾判断出来，相对来说，肾脏比较健康的男性，小脚趾会比较厚实，不会出现发白、脚指甲月牙少的情况，但是当肾脏受损，肾气不足时，小脚趾就会因此而变得薄，这是由于小脚趾部是人体足少经的源头，因此，通过观察脚趾就可以判断体内肾气的情况。平时可以多吃一些栗子、枸杞，有助于肾脏的养护。

  4、脚后跟干裂:新陈代谢慢

  脚后跟干裂一般是由于皮肤干燥引起的，多发生在春天和冬天，这是由于空气中的水分比较少，从而使身体处于缺水状态。而脚后跟干裂还有可能是由于肾脏受损，使体内的新陈代谢能力下降，体内的毒素比较多，不能及时排出，因而出现脚后跟干裂。如果出现脚后跟干裂，要注意平时的养护，预防伤口的感染，有助于达到健康养生的目的。

   

  

   

  相对来说，肾脏处于健康状态的男人，脚上可能不会有脚踝水肿，身体没得水液处于不平衡状态，不会有脚趾冰凉，体内血液循环慢的情况，不会有小脚趾比较薄，体内肾气不充足的情况，也不会有脚后跟干裂，体内新陈代谢速度慢的情况，对于脚部出现的这4种现象，你如果一个都没有，那么说明你的肾气很充足，平时多注意对肾脏的养护，有助于日常养生。