男人身体露出7个马脚，开始衰老了

• 男人身体露出7个马脚，开始衰老了
  
  

  曾经在微博上大火的句子:男人不是慢慢变老的，而是在一瞬间。男人平时过得粗糙，没女人那么讲究。平时不护肤不保养，突然有一天，感叹到自己已经不如从前了，后知后觉自己已经开始衰老。

  所以男人要注意身体露出这7个马脚，就代表你已经开始衰老了，要开始注意保养了。

  

   

  一、头发渐白

  年轻时新陈代谢快，头发掉的快，但生的也快，头发的黑色素褪去就不再，白发难变黑，黑发易变白，头发一白，气场就开始显老了，不过您可以多吃黑色食物如黑芝麻糊是很好黑发的好物。

  二、秃头

  素有聪明绝顶这种说法来形容别人精明能干，尤其是男人，看着聪明就会想到他中年秃头的样子，当你发现你开始朝地中海发展时，那就表明你开始衰老了。

  

   

  三、皮肤松弛

  不管男人女人，看脸是最能看出年龄大小的，脸部肌肉松弛，胶原蛋白流逝，脸部的肉垮掉只剩一张松垮垮的皮，眼部皱纹不断增多，鼻翼两边的纵横越来越深，一笑起来，就是个慈祥老爷爷了。

  四、手掌粗糙

  男人作为家人的顶梁柱，常年在外打拼赚钱养家，手掌的茧是他们努力的象征，日积月累，手掌不再光滑，一手老茧摸着挂手。

  

   

  五、力气变小

  随着年龄的增长，精力不如从前旺盛，体力也变小了，不论之前如何，衰老都会使得力气变小，重物担不起，重活干不了，不过不要担心，男人都会经历这一遭，克服内心的自尊，收起骄傲，做更爱自己的男人吧。

  六、肚子变大

  年轻时候身材再好，也逃脱不掉中年男子发福的魔杖，大肚子成了男人开始衰老的现象之一，吃的多，动的少，再加上爱喝啤酒，都让男人的肚子学长越大，所以说，早点迈开腿去运动，保持健康很有必要。

  

   

  七、眼袋

  男人开始衰老的最为显著的一个现象就是眼袋。随着年纪的增长，眼袋变大，眼部血液不循环，用眼过度，导致眼袋越长越大。除了出老相，还会影响眼睛的健康。

  这七个是衰老现象记住了嘛，这里列举的只是最常见的，当然还有其他如睡眠时间超短，经常疲劳等。人都会变老，希望大家早点关注身体，开始衰老时能够发现并接受它，人生就是这样，经历一段又一段，不用担心，这些现象都是正常的。