澳洲男人个个“肾”强体壮,竟因为常吃这!

发布日期:2019-07-02 来源:未知 浏览量:
  • 澳洲男人个个“肾”强体壮,竟因为常吃这!

    如今男人压力大很不容易,各方面的压力令男人身心疲惫,尤其对男人的肾脏健康会有很大影响。肾是男人之本,肾虚当之无愧就是困扰男人最大的问题,所以日常生活中一定要注重肾脏健康,肾好男人才好,男人好家庭才能性福美满!那么生活中男性到底该怎么补肾呢?有哪些补肾食物呢?

    美人指

    美人指又称澳洲无籽黑提,是葡萄的一种。含有多种男性肾脏所需维生素,是男性补肾水果的不二之选。又因黑色主肾,黑提是最补肾的葡萄。

    妃子笑

    说道妃子笑大家可能有人为这种水果是女人的专属,其实男人吃更有益处,妃子笑味甘,性温,补气血、添精生髓,非常适合肾虚男人吃。

    长寿果

    光听名字就足可见它的营养价值有多高了,在《本草新编》中描述,此果入肾经、温补命门。常食令男人肾脏“长寿”

    枸杞子配海萃人参

    用海萃人参和枸杞做一道茶,做法很简单,材料也都是生活中常见的,只需把两样材料放到杯子中,加开水泡几分钟就可以喝了,坚持喝一段时间,那事二三十分钟没什么问题,下面教你做法:

    海萃人参1g,枸杞15粒,放入杯中倒入开水,泡5分钟左右就可以喝了。

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