男性腿毛少，是雄性激素缺少，不阳刚？

• 男性腿毛少，是雄性激素缺少，不阳刚？
  
  

  夏天到来，不论男女，穿衣也都比较少了，特别是男性，喜欢穿个短裤，因为比较凉快，不过也因此可以看到男性的腿毛，有些男性的腿毛比较少，就不太愿意穿短裤，觉得不好意思，因为有很多人认为腿毛少，就是不阳刚的表现，雄性激素不旺盛，那真的是这样吗？

  

  男性腿毛少是由哪些因素导致的？

  首先就是遗传基因，我们身上的任何一处都是跟遗传有很大的关系，鼻子、眼睛、嘴巴、包括毛发，都和遗传有关，若是你觉得自己的腿毛过少，你可以咨询一下自己家族的情况，看看你的直系亲属，是否也是有腿毛稀少的情况，若是也有，那你这个就是遗传的，不用担心是因为雄性激素不旺盛的原因。

  刚刚说了腿毛跟遗传有关，若是直系亲属中没有这种情况，那就要注意了，可能是跟体内的雄性激素有关系，雄性激素分泌旺盛，毛发就会旺盛，就像为何女性的腿毛不旺盛，这是因为她们体内的雌激素含量高，雄性激素比较少，那男性也是一样的，雄性激素旺盛，腿毛自然也就旺盛了。

  若是体内的雄性激素分泌的过少，那腿毛自然也就是比较少，但这个并不是说，腿毛少的男性就不阳刚，这个只是一种生理表现，并不能代表什么的。

  

  还有是跟平时的饮食有很大的关系，我们身体上的任何一处的生长，都离不开营养的滋养，也就是饮食，特别是在青春期的男性，身体者能在发育，所以平时吃的也会比较多，体内的激素也会增多，那体毛就会慢慢的长出来，其他地方的毛发也会增多，包括头发、眉毛、腋毛等。

  除了这些，还有地域种族的原因，我们可以看到很多的外种族的人群，它们的毛发是比较旺盛的，特别是白种人，所以很多欧美的男性毛发旺盛，不仅仅是腿毛，还有胸毛，都是很旺盛的，然后就是我们黄种人，腿毛旺盛度属于中等，最少的是黑种人，若是你仔细观察可以看出，黑种人的毛发是比较稀少的，这个是由于地区种族的关系不可改变的。

  

  以上几种原因，是男性腿毛稀少的原因，我们要正确的对待，不要觉得腿毛少，就是身体不健康的表现，有的时候，体内的雄性激素过于旺盛也不一定是好事，对身体同样是有影响的，只要是在生产的范围内，不用管腿毛是多还是少。若是体内的雄性激素过少，平时也是可以适当地补充一点。

  可以吃点牡蛎，它里面的锌元素是非常丰富的，这种物质对于提高男性的雄性激素是有着很好的效果的，也可吃点动物的内脏，因为动物内脏中的胆固醇含量是比较高的，胆固醇是合成性激素的一个重要物质，所以平时可以吃点肝、胆、心等动物内脏。还有当季的瓜果蔬菜，也是不错的选择，里面的维生素含量是比较丰富的，是有助于提高体内雄性激素，并且养护皮肤的，还能够促进体毛的生长。

  

  综上所述，不管腿毛稀少是跟雄性激素有很大的关系，但是这并不是说腿毛少的男性，就是不阳刚，没有男人味，只要雄性激素的值在正常的范围内，都是属于正常的现象，不用过于担心，对于一些腿毛比较旺盛的男性，在平时就要多注意个人卫生，勤清洗，保证干净，避免上面有过多的灰尘和细菌，对皮肤不利，对于腿毛稀少的人，也不要自卑，平常心对待就行。